Слайд 2 Здоровое питание - один из основополагающих моментов здорового образа жизни и, следовательно, сохранения и укрепления здоровья. Это существенный и постоянно действующий фактор, обеспечивающий адекватные процессы роста и развития организма. Рациональное здоровое питание обеспечивает гармоничное физическое и нервно-психическое развитие детей, повышает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям и устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды. Следует помнить, что питание является одним из важнейших факторов, способным оказывать негативное влияние на формирующийся организм детей и подростков при неправильной его организации. Слайд 3 В последнее время медики с сожалением констатируют значительное ухудшение состояния здоровья у детей и подростков – изменение показателей физического развития, обменных процессов, заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной, неврологические нарушения, различные аллергические проявления, возникающие еще в самом раннем возрасте и усугубляющиеся к школьному возрасту. Повышается утомляемость. Возникают различные депрессивные состояния.
Презентация на тему Здоровое питание. Питание, необходимое. Питания детей. Презентация на тему Здоровое питание. Скачать эту презентацию. Разговор о здоровом питании детей. Что такое здоровое питание? Здоровое питание – это, главным образом правильное питание, под которым подразумевается употребление продуктов, содержащих достаточное количество витаминов, необходимых микроэлементов, и не имеющих в своем составе вредных веществ. Физиологически обоснованным для детей дошкольного возраста является 4 разовое питание с промежутками между приемами пищи не более 4 часов. Более длительный интервал может привести к ухудшению самочувствия. При более частом приеме пищи нарушается усвояемость пищевых веществ.
Для оформления уголков здоровья в школе наглядными материалами мы предлагаем купить у нас комплекты картинок: Цена стенда для уголка здоровья указана без учета стоимости картинок. Код производителя: 10314 Стенд сборный. Параметры: Размер 0,9 х 0,8 м Вес 2,9 кг Бренд: NATIONAL® Цена производителя: 2860 руб. На уголке здоровья, выполненная методом тиснения, подчеркнет назначение и индивидуальность стенда. 
Для оформления стенда в уголке здоровья мы рекомендуем дополнительно приобретать,, для декоративного оформления стенда, для методического и раздаточного материала.
Презентация по теме 'Здоровое питание школьников'. Успейте воспользоваться скидками до 70% на курсы «Инфоурок». Найдите подходящий для Вас. Здесь Вы можете изучить и скачать урок презентацию на тему Здоровое питание школьников бесплатно. Доклад-презентация для класса на заданную тему содержит 21 слайдов. Для просмотра воспользуйтесь проигрывателем, если презентация оказалась полезной для Вас - поделитесь ей с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций в закладки! Презентации» Разное» Презентация на тему Здоровое питание школьников. Слайды и текст этой презентации. Сейчас речь идет о нездоровой пище, которую употребляют как взрослые, так и дети. Но ярче всего оно отражается на молодом организме. И не стоит удивляться, если со временем вы будете иметь «букет» заболеваний.
Широко известен синдром хронической усталости. Происходящее в настоящее время укоренение новых пищевых привычек и смещение приоритетов питания в сторону фаст-фудов,высокожировых, рафинированных продуктов и блюд, газированных напитков – разнообразные фанты и колы, чипсы, гамбургеры, хот-доги, супы, лапша, пюре быстрого приготовления. «Бутербродный» стиль питания. Уменьшение в рационе питания количества овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы, мяса - это реалии сегодняшнего дня. Слайд 4 Ребенок очень много тратит времени на дорогу к месту учебы, тренировок.
Зачастую в суточном бюджете времени дорога занимает от 2 до 4-5 часов. И это происходит практически ежедневно.
Ребенок лишен возможности домашнего здорового питания и с самого раннего возраста знакомится с ассортиментом школьных буфетов, столовых и и кафе спортивных комплексов. В большинстве случаев картина выглядит крайне безрадостно. Не смотря на активно проводящуюся работу, которую было бы правильнее назвать борьбой за здоровое питание, наличие в школах и других учебных заведениях.
Нередко ребенку предоставляется еще и право выбора – есть горячий завтрак или покупать себе что-то в школьном буфете, где в ассортименте представлены те самые чипсы, соленые орешки и сухарики, пицца, хот-доги, жвачка, разнообразные крашенные сладкие газированные напитки. Устоять перед соблазном практически невозможно. Так формируются и закрепляются привычки в питании, устойчивое пищевое поведение. Слайд 5 БЕЛКИ – это основной пластический материал для роста, развития и обновления организма.
Они представляют собой основные структурные элементы всех тканей, входят в состав жидкой среды организма. Белки пищи расходуются на построение эритроцитов и гемоглобина, ферментов и гормонов, принимают активное участие в выработке защитных факторов – антител. При недостаточном содержании белка в рационе в организме могут развиться тяжелые нарушения (гипотрофия, анемия, пр.), чаще возникают острые респираторные заболевания, которые принимают затяжное течение. Однако и избыток белка может отрицательно сказываться на здоровье. При длительном использовании высокобелковой пищи страдает функция почек и печени, повышается нервная возбудимость, часто появляются аллергические реакции, возможны интоксикации вследствие неполного распада и окисления белков с образованием токсических веществ.Биологическая ценность белка в пищевом рационе значительно возрастает при условии здорового питания.
Слайд 6 Правильное питание – определенные и постоянные часы приема еды. При этом пища распределяется в течение суток по количеству калорий, набору химических элементов содержащихся в еде. Кроме того, обязательно учитывается набор блюд и их количество. Зрелым и физически здоровым людям специалисты по правильному питанию рекомендуют кушать в течение суток три или четыре раза. Распределение продуктов по часам приема очень сильно зависит от состава и энергетического потенциала.
Здоровое Питание Презентация Для Детей
Например: продукты с высоким содержанием белка – мясо, рыба, бобовые стоит употреблять на завтрак или обед. Такие продукты повышают активность центральной нервной системы.
Презентация На Тему Здоровое Питание Для Детей
Перед сном стоит кушать кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Они не нагружают пищеварительные органы. Не стоит употреблять на ночь чай, кофе, острые приправы.
Так вы можете активизировать нервную систему и нарушить сон. Излишнее количество еды или ее недостаток тоже ухудшают сон.
Прием еды лучше всего стоит начинать с салатов или овощей. Так вы активизируете деятельность желудка и увеличите выделение желудочного сока. Для хорошей усвояемости пищи, ее необходимо тщательно пережевывать. Руководство по ремонту ford transit connect 2006.